Přejít na obsah
točení, tanec, souboje ... rozmanitost aktivit je obrovská. Ať je zvoleno cokoliv, skutečnost
je to samé: musíš se potit! Na konci cvičení přichází další starost o krásu
v: péče o vlasy. A pak vyvstává otázka: měli bychom si po něm vždy umýt vlasy
cvičení?
Nejprve pochopíme, jak pot působí na dráty: pot se skládá z chloridu sodného
(sůl) a tuk, které jsou produkovány kožními žlázami. S cvičením fyzické aktivity,
tyto součásti mají zvýšenou produkci, což způsobuje poškození vodičů. Přebytek soli, pro
může mít za následek suché vlasy, zatímco tuk, který má ochrannou funkci, může ucpat folikul
když je toho moc.
Kromě poškození vlasového vlákna vytváří pot pro každou ženu děsivý vzhled:
Chlorid sodný a tuk jsou tekutiny, které zvlhčují a ulpívají na drátě, narušují jeho tvar,
vytváří rozpaky a má za následek nepříjemný vzhled.
Ideální je proto mýt si vlasy vždy, když se po nějaké fyzické aktivitě hodně zpotíte.
Samozřejmě, pokud se jedná o mírný trénink, tuto potřebu nemá, ale když vlasy odkapávají, ano
doporučuje se je umýt.
Chcete-li zachovat přirozenou mastnotu přízí, musíte zvolit vhodné produkty pro
tento. Nízký bazén je dobrou volbou. Ve dnech, kdy musíte spěchat, mohou také suché šampony
Pomoc. Pomáhají snižovat vlhkost a mastnotu pokožky hlavy, dodávají vlasům více lehkosti,
objem a prodloužení trvání účesu.